胃腸も肝臓も悪い調子!

 酒をやめると決めてやめられるのが理想だけれど、それは今後一生酒を飲まないということであり、実践するのは難しい(というか、守れなかったときの反動が怖い)。次点が平日休日関係なく1本のみにすること。ただ、仕事のない休日を仕事のある平日と同じように考えるのが難しく(職場へ行かなくて良い安心感が半端ない)、休日なんだから平日よりも酒を多く飲んでも良いじゃない、と考えてしまうのだ。とはいえ、これまでに散々飲み過ぎて週明けの欠勤に繋がったことが何度もあるので、酒をやめずに減らし、かつ、平日よりも休日を特別にする決まりして、平日1本休日2本が妥当かと。あとは、これを守ること。多くて2本までは、休日の酒を守るためだたけど、平日に追加の酒を買ってしまった場合にも適用する。基本は、平日1本休日2本。加えて、多くて2本までを徹底する。これまでもこれからも、とにかくこれだけを守るよう。酒の本数を減らす、飲まない日を作る、という次の段階の決まりは、多くて2本までを、少なくとも1年くらいは続けられるようになってから。酒に対する決まりはこれ以上書かないように。今日も酒、明日も酒、明後日も酒、毎日酒のことばかり書いていたら、ブログタイトルが「呑めるわけがない。」になってしまう( ノД`)うえぇぷっ…
人は人に影響を与えることもできず、また人から影響を受けることもできない。
あのねこながい。
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