食費12

 12月の食費は35076円。ひと月20076円オーバ。
 本代、4472円。積読本212冊。

計算式 (食事)+(酒)=(食費合計)/(1日当たりの食費)
01月分の食費 16679+13393=30072円/970(日)
02月分の食費 11003+9414=20417円/756(日)
03月分の食費 10524+9554=20078円/872(日)
04月分の食費 21531+16403=37934円/1264(日)
05月分の食費 217229+16143=33372円/1150(日)
06月分の食費 19613+10220=29833円/994(日)
07月分の食費 17566+12120=29686円/957(日)
08月分の食費 14820+12484=27304円/880(日)
09月分の食費 17159+16764=33923円/1130(日)
10月分の食費 17785+9711=27496円/886(日)
11月分の食費 17199+14096=31295円/1043(日)
12月分の食費 19717+15359=35076円/1131(日)

 年末年始は、なんだかんだで飲み食いに費やしてしまうのだから。それを見越しておくべきなんだけど。結局はこれか。さすがに、正月休みに頼もうとしていたピザハットはやめた。吉野家、松屋、すき家、宮本むなしに行っているのだ。すべて、ジョッキビールを試すためである。
 ドラッグストアで、吉野屋の割引クーポンをもらったので、吉野屋でジョッキビールを頼んでみよう。松屋やすき家にも行っておこう。自宅最寄りの宮本むなしでも、ジョッキビールが始まったので、これは飲んでおかなければ、みたいな。
 実際にビールを飲んだのは、吉野家と宮本むなしだけである。松屋は昼間、映画の帰りに行ったので、慣れない券売機でビールだけをもう1度頼む余裕はなく、すき家のビールは高過ぎて頼むことができなかった。ちなみに。吉野家、松屋、すき家はスーパードライ、宮本むなしはプレミアムモルツである。ザ・ モルツでなくて助かった。
 食料少量購入の一環として。ビールと牛丼、ハイボールとカツ丼みたいな、酒と単品の組み合わせで。食事メインのときは、セットや定食を頼んで、酒は飲まない。飲み過ぎ、食べ過ぎの両方はきつい。身体的にも、精神的にも。腹八分目が第一位であることを忘れないように。
生徒を幸せにできる魔法などなく、それができるのは、ただ愛情だけだ。

食費オーバ

 1 月14日にして、食費が1万5000円(月の目標額)を超えてしまった。なんてこと( ゚д゚)ポポポポーン

 いや、待てよ。今月は正月休みがあったから、1月4日まではぐたぐただらだらと酒やつまみを買い続けているんだよ。これを除けば、食費オーバはしていない。って、駄目だろ。その考え方だと、連休があれば、食費をオーバしても構わないということになってしまう。連休に飲み食いするとしても、月の食費は1万5000円を守るようにしなければ。連休だから良いや、と考えるのは、ダメ。ゼッタイ。
 15日前後にオーバするパタンが続いているので、これを少しずつ延ばしていくのが適当か。来月は、20日まで持たせる。再来月は、25日まで持たせる。最終的に、ひと月1万5000円で持たせるようにする。うし、本格的節約生活を始めますか。酒をやめれば解決するのだが。
生徒を幸せにできる魔法などなく、それができるのは、ただ愛情だけだ。

食費オーバ

 12 月13日にして、食費が1万5000円(月の目標額)を超えてしまった。なんてこと( ゚д゚)ポポポポーン

 とはいえ。食料少量購入は着実に始まっている。どうしても買わなければいけない食料と、買っておきたい食料を買ってしまっただけのこと。これ以上の失態は今後あり得ない(はずだよもん)。
生徒を幸せにできる魔法などなく、それができるのは、ただ愛情だけだ。

食費11

 11月の食費は31295円。ひと月16295円オーバ。
 本代、7480円。2480円オーバ。積読本211冊。

計算式 (食事)+(酒)=(食費合計)/(1日当たりの食費)
01月分の食費 16679+13393=30072円/970(日)
02月分の食費 11003+9414=20417円/756(日)
03月分の食費 10524+9554=20078円/872(日)
04月分の食費 21531+16403=37934円/1264(日)
05月分の食費 217229+16143=33372円/1150(日)
06月分の食費 19613+10220=29833円/994(日)
07月分の食費 17566+12120=29686円/957(日)
08月分の食費 14820+12484=27304円/880(日)
09月分の食費 17159+16764=33923円/1130(日)
10月分の食費 17785+9711=27496円/886(日)
11月分の食費 17199+14096=31295円/1043(日)

 先月は3万を切ったのに。なんというリバウンド。明らかに酒が多いわけだが。本来なら、この額で食料と酒を賄うのが目標なのに。とはいえ、全く以て酒がやめられないわけではない。大サイズの酒を買っていたのは、思い出せないくらい前──ではないけれど、ここ数年は買っていない。連休だからと、大サイズの酒を買うこともなくなった。
 今年の4月以降、焼酎とウィスキーをやめた。焼酎のお湯割りは日本酒の熱燗で代用し、ウイスキーが飲みたいときは缶入りのハイボールを買うようにしている。これなら、アルコール度数は極端に高くならない。次の段階は、ストロングチューハイをやめて、普通にチューハイに代えること。飲む酒の度数を、着実に低くしていくのだ。
 8月以降は、500mlの酒をやめて350mlのみを徹底している。これは、神戸物産に残っていた秋味が、350mlのみだったということが大きい。もし、残っているのが500mlだけだったら、350mlが売っていなのだから仕方がない、と500ml生活に戻っていたかもしれない。
 今こそ、いっぽんぽんを守るとき。去年と同じ時期に、同じ決まりを守ろうとしているけれど、上記を守れていることが、去年と違うのだよ。

 ここから新しい減酒が始まる
 酒飲みは俺が変える

 って、個別記事で書けば良かったような気がするが。書いてしまったものは仕方がない。このまま続けよう。
 10月から、食料少量購入を始めたんだけど、これがまだ機能していない。その上で、いろいろなことを試すから、食費が上がってしまうのだ。「白霧島、飲むのやめるってよ」とか「キリンビールランキング」とか「純をやめて、ラガーを買おう」とか。試すのは良いけれど、それも節約の範囲内で抑えるように。この辺りは、個別記事で公開しよう。
 むなしに3回、マクドナルド、セブンイレブンの100円おにぎり、それに玉出。セブンイレブンでは、数年振りにアメリカンドッグを買っている。これは明らかに、『コンビニ人間』の影響である。ちょっとどころではなく、豪遊が多過ぎる。
 神戸物産で一番うまい冷凍唐揚げはこれだ、というのは先月決まって、唐揚げ購入は一区切りのはずだったけど。第2ステージが始まってしまった。少量の油で揚げることのできる冷凍食品はどれだ、みたいな。11月には、ポイントカードを作ってもらった(すぐに使わなくなったけど)。
 神戸物産へ行くたびに秋味を買い、秋味を買うために他の食料を買っているような気がしないでもなかったけれど。11月5日を最後に、秋味はなくなってしまった。というか、棚に残っていた最後の数本を買ったのが僕である。ありがとう秋味。また飲む日まで。
生徒を幸せにできる魔法などなく、それができるのは、ただ愛情だけだ。

食費オーバ

 11月14日にして、食費が1万5000円(月の目標額)を超えてしまった。なんてこと( ゚д゚)ポポポポーン

 以降、食料は一切買わないということはできないので最低限の食料だけは買う。当初の予定では、11月にピザハットの秋のダブルボックスを頼むつもりだったけど。オーバした以上、これ以上の豪遊はやめなけば。
生徒を幸せにできる魔法などなく、それができるのは、ただ愛情だけだ。

食費10

 10月の食費は27496円。ひと月12496円オーバ。
 本代、12742円。7742円オーバ。積読本209冊。

計算式 (食事)+(酒)=(食費合計)/(1日当たりの食費)
01月分の食費 16679+13393=30072円/970(日)
02月分の食費 11003+9414=20417円/756(日)
03月分の食費 10524+9554=20078円/872(日)
04月分の食費 21531+16403=37934円/1264(日)
05月分の食費 217229+16143=33372円/1150(日)
06月分の食費 19613+10220=29833円/994(日)
07月分の食費 17566+12120=29686円/957(日)
08月分の食費 14820+12484=27304円/880(日)
09月分の食費 17159+16764=33923円/1130(日)
10月分の食費 17785+9711=27496円/886(日)

 とりあえず、3万円を切ることができたのが幸いか。それでも、目標額1万5000円にはかなり遠いけど。
 オーバの原因として、仕事帰りのコンビニ寄り(最終的にブラックサンダーアイスを11個も買ってしまう)、週末の豪遊(すき家に天下一品を加え、更には全メニューコンプリートしたむなしへも行っている)、神戸物産での買い過ぎ(ビールと唐揚げを何ターンも買ってしまった)が考えられる。要するに、豪遊(外食や食事購入)が多過ぎた。気をつけなければ。
 先月末から今月に掛けて試してきたのは。酒の追加なし、500円貯金の再開、食料少量購入など。酒は1日1本と決め、平日はどうにか守れているものの、週末に複数本を買ってしまうことが多い。金曜、土曜ならまだしも、日曜に飲むのは不味い。翌日が仕事なのだから、日曜こそ避けなければいけない。8月以降、500mlを買うことなく、350mlで過ごせていることが救いか。あとは、本数を減らしていくよう。酒は1日1本のみ、を守るだけでも節約になる。まずはそこから始めなければ。
生徒を幸せにできる魔法などなく、それができるのは、ただ愛情だけだ。

食費09

 09月の食費は33923円。ひと月18923円オーバ。
 本代、8600円。3600円オーバ。積読本203冊。

計算式 (食事)+(酒)=(食費合計)/(1日当たりの食費)
01月分の食費 16679+13393=30072円/970(日)
02月分の食費 11003+9414=20417円/756(日)
03月分の食費 10524+9554=20078円/872(日)
04月分の食費 21531+16403=37934円/1264(日)
05月分の食費 217229+16143=33372円/1150(日)
06月分の食費 19613+10220=29833円/994(日)
07月分の食費 17566+12120=29686円/957(日)
08月分の食費 14820+12484=27304円/880(日)
09月分の食費 17159+16764=33923円/1130(日)

 ( ゚д゚)ポカーン ( ゚д゚)ポカーン ( ゚д゚)ポカーン ( ゚д゚)ポカーン ( ゚д゚)ポカーン ( ゚д゚)ポカーン ( ゚д゚)ポカーン ( ゚д゚)ポカーン ( ゚д゚)ポカーン ( ゚д゚)ポカーン ( ゚д゚)ポカーリ スェート ( ゚д゚)ポカーン ( ゚д゚)ポカーン
 月の目標額(1万5000円)を守れなくても、先月よりは少なく、先月よりは節約してきたはずなのに。なんというリバウンド。9月は酒なし、控えようと決めたのも束の間、9月1日、9月2日のわずか2日だけの禁酒であった。そう簡単に酒なし生活ができるだろうとは思わなかったので、飲んだら翌日以降やめる、禁酒リピートを実践するはずつもりが、全く以て守れないので記事に書くことをやめた。原因は、秋味とブラックサンダーアイスにある。
 本来なら、コンビニへ寄るのは週末のみはずだけど、酒が飲みたい日に飲めないのはつらい、暑い中残業をして帰ったときにアイスが食べられないのはきつい。どうしても飲みたい、どうしても食べたい日はコンビニに寄ろう、と考えた結果がこれである。秋味1本なら220円、ブラックサンダーアイス1本なら140円、それくらいなら許容範囲なんだけど、それだけでは終われない。
 見栄を張ることなどないのだが、ビール1本だけ、アイス1本だけの買い物ができないのだ。ビールとつまみ、ビールとアイス、もしくは、ビールとアイスとつまみ、などという買い方を平日にしてしまったら。この値段になるのもむべなるかな。秋味とブラックサンダーアイスがうまいのが悪いのだ(責任転嫁)。
 幸いなことに、数量限定の秋味は仕事帰りのコンビニから姿を消し、ブラックサンダーアイスを食べるような季節ではなくなってきた。食費を節約するベストタイミング。すっかり忘れていたけれど、コンビニ寄りは、豪遊(外食や食事購入)と同じ扱いなのだ。実際、宮本むなしやすき家へ寄ったり、最寄りスーパで半額弁当や総菜を買うのは週末である。平日には行っていない。仕事帰りのコンビニも、金土のみに戻さなければ。仕事帰りに買うのは、自動販売機のジュースのみ。自販機で酒を買った場合、1本のみで追加はなし。
 いつの間にか、積読本が200冊を超えているのがあれだが。がつがつ読めということである。
生徒を幸せにできる魔法などなく、それができるのは、ただ愛情だけだ。

食費オーバ

 10月16日にして、食費が1万5000円(月の目標額)を超えてしまった。なんてこと( ゚д゚)ポポポポーン

 という記事を、ここ数カ月書いてきたけれど。15日前後でオーバする傾向にあるみたい。2週間の壁をどうにか突破しなければ。当然ながら、目標をオーバしたからもういいや、ではなく、できるだけ少ない食費で済ませることができるよう。
 予想では、今月のオーバは来週になるはずだったけど、図書館へ本を返した帰り、業務用スーパーが新しくできたことを知り、早速買ってきてしまったのだ。これまでは、自転車でそれなりの時間を掛けて業務用スーパーへ行っていたけれど、今後は図書館の帰りに寄ることができる。図書館で借りる機会を減らしているので、月に1回くらいの買い物がちょうど良い。
生徒を幸せにできる魔法などなく、それができるのは、ただ愛情だけだ。

食費08

 08月の食費は27304円。ひと月12304円オーバ。
 本代、9970円。4970円オーバ。積読本195冊。

計算式 (食事)+(酒)=(食費合計)/(1日当たりの食費)
01月分の食費 16679+13393=30072円/970(日)
02月分の食費 11003+9414=20417円/756(日)
03月分の食費 10524+9554=20078円/872(日)
04月分の食費 21531+16403=37934円/1264(日)
05月分の食費 217229+16143=33372円/1150(日)
06月分の食費 19613+10220=29833円/994(日)
07月分の食費 17566+12120=29686円/957(日)
08月分の食費 14820+12484=27304円/880(日)

 先月に比べ、食料(食事)は少し減ったけど、酒がほとんど変わらない。7月8月は、食費平均カレンダ記入方式(プラスマイナス)を試しているけれど、書くだけでは何も変わらない。とにかく酒を減らさないと(何度言っているのか)。とはいえ、8月は500mlを買うことなく過ごせた。つまり、酒は350mlを徹底できたわけである。これを続け、あとは本数を減らしていくようにしたい。
 8月6日に、宮本むなしの全メニュー制覇を達成した。8月20日に、ソース違いもコンプリートした(なんて豚しゃぶばかりの日)。3年掛けての全メニュー制覇だった(初めて行った日は、6カ月契約で働く製本工場を、早々に辞めてしまった日であったわけだが)。
 食事代が増えたのは、宮本むなしのコンプリートに焦っていたせいもある。残りメニューが少ないなら、今月で終えてしまおうと。本来、週に2回だった豪遊(外食)を1回に変えたのは、平日に飲む酒を一切やめて、それを週末の外食で使おう、という考えだった。それなのに、平日に酒を飲み、週末に外食をしてしまっている。このような状況では、食費を減らせるわけがない(威張ることではない)。
 ともあれ、以降は期間限定メニューや好きなメニューを食べるときに行けば良い。と思っていたのだけれど、コンプリートしたらもう1度頼もうと思っていた、茄子入りマーボー豆腐と揚げ盛り定食がメニューからなくなっていたのが残念。なんてことだ。他に外食するとすれば、すき家か餃子の王将だけれど、こちらはそれほど頻繁に行く店ではない。それこそ、数カ月に1度行ければ充分である。
 豪遊(外食)は2週に1度に戻そう。外食しない週末に、コンビニの酒やつまみ、スーパの半額弁当や半額惣菜を買うことにすれば良い。仕事帰りのコンビニは不可(金土のみ)を次の目標に。というか、9月末に8月の食費公開は遅過ぎるな。もう少し早めに公開できるようにしなければ。
生徒を幸せにできる魔法などなく、それができるのは、ただ愛情だけだ。

食費オーバ

 9月11日にして、食費が1万5000円(月の目標額)を超えてしまった。なんてこと( ゚д゚)ポポポポーン

 ただ、これまでと違って、米は充分に残っているし、ふりかけや味噌汁も万全。それにラーメンも残っているので、週末の食料は、最低限のゆでそば、ゆでうどんを買うだけで事足りる。目標をオーバしてしまったけれど、できる限り最低限に抑えたい。そのためにも、どうにか酒を減らさなければ。
生徒を幸せにできる魔法などなく、それができるのは、ただ愛情だけだ。

食費07

 07月の食費は29686円。ひと月14686円オーバ。
 本代、10760円。5760円オーバ。積読本192冊。

計算式 (食事)+(酒)=(食費合計)/(1日当たりの食費)
01月分の食費 16679+13393=30072円/970(日)
02月分の食費 11003+9414=20417円/756(日)
03月分の食費 10524+9554=20078円/872(日)
04月分の食費 21531+16403=37934円/1264(日)
05月分の食費 217229+16143=33372円/1150(日)
06月分の食費 19613+10220=29833円/994(日)
07月分の食費 17566+12120=29686円/957(日)
 
 食費合計は先月とほぼ同じだけれど、食費が2000円減って、酒が2000円増えている。500mlを2本買ってしまったのだが、以降は350mlを徹底したので、これ以上は増えていない。350mlを2本買うなら、500mlを1本買った方が良いのでは、と思うことがあるけれど、1度買ってしまうと、次の1本がまた500mlになり、結局は複数買うときも500mlばかりになってしまう怖れがある。複数買うときでも、350mlを徹底する。来月以降、500mlはやめるように。
 節約を考えるのなら、やはり酒に注意しなければ。家計簿をつけているだけで節約ができるはずもない。そんなわけで、いろいろと試している。
 先月、酒の代わりに栄養ドリンクを買う、みたいなことを考えたけど、これは無理だった。仕事帰りに買うのは、コーラやジュースが妥当。また、レッドブルやモンスターエナジーも試してみたところ、前者は飲めるけど後者は飲めないことが解った(あくまで、僕にとっての判断だが)。
 レッドブルはコーヒーと同じサイズ(185ml)なので、リポビタンD(100ml)に比べれば、喉の渇きを癒せないほどはないけれど、如何せん値段が高い。コンビニで206円、自動販売機で210円。100円コーラ(500ml)が2本買える値段である。リポビタンDと同じく、仕事帰り以外に飲んだ方が良い。そして図らずも、風邪の日や、二日酔いの日や、寝不足の日があり、出勤前にそれぞれの飲み物を試してみたところ。

 風邪に効くのはポカリスエット。
 二日酔いに効くのはリポビタンD。
 眠気覚ましに効くのはレッドブル。

 ということが解った。ポカリスエットは風邪にも二日酔いにも効いた。
 だからといって、出勤前にこれらを飲めば良い、というわけではない。あくまで、体調を崩さないことが前提である。

 あとは、初めてフルーチェを作ってみたり、ピザハットと宝焼酎純(最後)を買ってみたり。それと、自分なりのカレンダ記入方式家計簿を試してみた。
 家計簿っぽいものは日記に書いているけれど、ただ書いているだけ、という印象は否めない。カレンダは毎日見るので、そこに食費の合計や平均が書いてあれば、食費を使い過ぎないための抑止になるのではないか。そう考えて、7月は毎日書いてみたものの、日記につけている金額を書き写すだけで、面倒な割に効果はなかった。
 そのため、カレンダ記入はやめようとしたのだが、平均だけ書けば良いのでは、と思い当たった。つまり、1日の平均を500円としているのだから、その日の時点で超えていればプラス、少なければマイナスと記入する。合計額や平均額を書いたところで、覚えているのはわずかな間だけ。しかし、プラスかマイナスかであれば、早々に忘れることはない。仕事帰りにコンビニに寄ろうとしたときに、いや、プラスだから今は駄目だ、マイナスなので週末はむなしへ行こう、という判断ができる。
 そんなわけで8月は、食費平均カレンダ記入方式(プラスマイナス)を試している。どのような方法であれ、ひと月の食費1万5000円を守れるようになれば良い。
 というか、ここ数カ月、食費カテゴリの記事が長くなり過ぎているのだが。これは、本来個別記事で書こうとした内容を、一緒に書いているからである。例えば、上記の内容は、「栄養ドリンクvsエナジードリンク」という記事で書こうとしていたけれど、双方を試した時期に書いてみようとこの記事にまとめた次第。反対に、食費カテゴリでは簡単に触れて、詳しくは個別記事で書こう、と考えることもあるので、まとめられる記事はすべてまとめてしまおう、というわけではない。
 どちらにしても。今回の記事は長い。長過ぎる。反省しなければ。
生徒を幸せにできる魔法などなく、それができるのは、ただ愛情だけだ。

食費オーバ

 8月18日にして、食費が1万5000円(月の目標額)を超えてしまった。なんてこと( ゚д゚)ポポポポーン

生徒を幸せにできる魔法などなく、それができるのは、ただ愛情だけだ。

食費オーバ

 7月16日にして、食費が1万5000円(月の目標額)を超えてしまった。なんてこと( ゚д゚)ポポポポーン

 という記事を、節約と懲戒のために毎月書いてみよう。似たような記事は4月から書いているのだが。日記帳には書いているけれど、ほどんど読み返さないんだよ。ブログに上げれば、今月はこの日でオーバしたのかが解りやすい。少しづつオーバする日を延ばし、ひと月を目標額で過ごせるように。試せることは、いくらでも試しておこう。
生徒を幸せにできる魔法などなく、それができるのは、ただ愛情だけだ。
あのねこながい。
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Author:もぐさ。僕っ子(大嘘)
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